心理测试,哪道菜最辣,测你最近有什么开心的事

运气是每个人都想要的东西,运气好可以使我们在感情上面,事业上面,财务上面都有非常大的回报,可是人们有了当前的运气还不够,许多人还想知道自己最近有没有好事会到来,要是能够提前知道我们的运气好坏那就再好不过了,今天就通过一道简单的心理测试来测看看你最近有什么开心的事发送,反映出你最近的运势如何,不过这些并不是一定会发生的,只是一种合理的推测,发生的几率更大一下,悦乐性更强一些,仅供生活中参考娱乐所使用哦。

开始测试:选择你觉得最辣的的菜是那一道菜

A

测你最近有什么开心的事

B

心理测你最近有什么开心的事

C

测你最近有什么开心的事

D

测你最近有什么开心的事

A:你选择这道菜,表明你最近在事业上的发展将会很顺利,之前的种种磨难终于找到了突破口,并且冲出这个突破口,下面的事业将会一帆风顺,所以一定要咬咬牙冲过目前的难关,相信会有更大的成功在等着你。

B:最近你的桃花运还不错,将会有更加多的机会去接触异性,并且最近将会接触的异性对你都有很好的印象,你无需紧张只要保持平常心两人就要非常好的发展机会,如果你能牢牢抓住,那么相信你能收获一份爱情。

C:最近你将会遇到贵人,无论生活还是做事都非常轻松,即使遇到困难也会有贵人相助,帮助轻松解决一切问题,并且通过和他的交流,你将有自己明确的目标,人生不再迷茫,如果你一直朝着目标努力将会有不小的收获。

D:你最近会发现你身边的真心朋友很少,并且因为生活和工作的总总压力导致你没有心思去结交更多的知心朋友,似乎让你感觉到生活非常沉重,没有一个知心朋友可以说说心里话。不过你也不用担心,只要你用心和别人交流,真诚对待你身边的人,你会发现其实找个知心朋友也不难!

每个人都在为生活而奔波着,持续一年,两年,三年,十年,都将对自己的未来感到恐惧,未来的自己是什么样的,要一直这样想去吗?我们应该如何改变我们的未来,和未来我们应该如何取接受?其实:生活的本质是苦涩的,假如有一丝甜,或许是为下次的苦在做准备,中国社会的巨大发展,会给很多人造成错觉,以为是常态,其实或许已处于巅峰。正如八十年代的西方社会,现在回头看,也近乎是西方文明的顶点。

如何面对未来发展和不确定性?

接下来该如何面对未来?我觉得可以考虑几点

1:聚焦

聚焦已有优势,以己之长,克人之短;集中或许还有一线生机,分散只会更快消亡。

2:学习

一方面向经典学习,你能看到多远的过去,就能看见多远的未来。学会建立宏观的历史、人文的知识框架,站在历史长河看现在、看自己,才会更加理性、客观和从容。

另一方面是专业方向学习,目前好做的、易做的事,早已人满为患;剩下来的都是不好啃的骨头,事难、利薄,如何突破?

还是要寄希望于技术进步,技术进步核心是学习,其方法和方向:

(1)他山之石,可以攻玉;

(2)信息化、智能化;

(3)攻关难点和痛点。

3:敢为

自古华山一条道,狭路相逢勇者胜。但有勇还要有谋,不谋万世者,不足以某一时;

一时是点,万世是体系;要形成技术体系,要延伸产品链和产业链;为市场提优质、系统和全面的产品和服务。

罗曼·罗兰曾经说过:世界上只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活的真相后还依然热爱生活。聚焦、学习和敢为,或许就是我们面对困难所应有的态度吧。

如何面对未来发展的压力

1:压力与防御

这部分的内容是,改善对压力的适应。在之前我一直以为压力是来自外界,但实际上压力更多的来自内在。所以实际上它分为内外两种。

内部的主要焦虑,强烈的情感和身体疾病等,外部的有创伤,被忽视,人际关系,工作和经济压力等。压力来源不同,但目的只有一个,就是影响到了正常的生活。

需要做的是先识别压力,判断来访对压力的防御机制是什么?避免过度焦虑,保护自己,最好提升防御机制,可以更好的应对。

什么样的防御机制是不适应的呢?如果从成本的角度想,就很容易解释,是对一个人来说成本太高的防御机制。

就是为了防御压力,人耗费了自己太多的能量,以至于没有资源去,维持正常的工作和生活。比如影响到了人际关系,让自己太僵化,自我毁灭,或者是身体痛苦。

知道了问题调整目标也随之而来。更好一点的方法,去应对这些外部的压力。就比如说幽默,利他主义,升华,这三种防御机制来应对压力。

2:应对方式

这样会更适应外部的压力,前两天看到,一个心理咨询师慢慢写的应对方式。很多人在面对压力,比如说找工作多次被拒绝,家人催结婚,催生孩子,孩子要不要报学习班。

这是30+女人面对的问题,这些问题的背后是焦虑,更是对未来生活的压力。文章中提出了可以自我满足的4点。

第一个:是找到自己的同路人,不那么孤单。当你知道自己不孤单,就是走向释然的第一步。我经常用的方法就是百度,当遇到了一个问题,百度一下就会发现,成千上万的人跟我一样。

第二个:每天给自己制定一个“快乐任务”。当遇到烦躁、压力、失控的时候,要知道每个人都有掌控自己情绪的能力。要过快乐的生活,还是痛苦的生活,是自己的选择。

要做的是看清楚,自己的每个选择背后的那一套防御机制和应对方式。然后在这一套中,做出最微小的干预或调整,目的是带来最大的收益。

这种快乐任务很简单,比如看一个喜剧,看个脱口秀,看个段子,哈哈大笑15分钟。或者是今天午餐,要吃那个馋了很久的鸡翅。购物车里放了很久的高跟鞋,要买了。

当你做了这些后,会发现自己对生活多了一种掌控感。当有了掌控感,知道黑夜总会过去,太阳会升起,黎明来临,有了希望之后,就更容易走过那个长夜。

第三个:给自己设置15分钟的自夸时间。这比较适合抑郁无助的状态,搞砸了一件事情,工作不顺利,或对自己要求比较高,有些苛刻。

那就给自己设置15分钟的自夸时间:比如,我今天有好好的完成写文章,我今天有吃早餐,我今天上班的时候有跑步。

不要对自己太苛刻,那个一直被指责不努力不上进,不优秀的人,跟变得努力、优秀、上进的人,是一个人。

所以在指责自己的同时,也会影响到向前进的动力。与其这样,不如放松一点,给自己呼吸,愉悦休息的时间。

不要以为这只是无聊的彩虹屁,其实每个人都是渴望欣赏和肯定的,也都是值得的。这份美好的礼物要不要先给予自己?

第四点:空椅子技术。想象一下,在焦虑的自己的对面,有一张空的椅子,它是负责反驳自己的。其实在我的脑海里,经常有一正一反,一个恶魔,一个天使。

就是同时看到一正一反,两个不同的观点,然后再去决定如何行动。就像菲茨杰拉德说的那样:

“一个人同时保有两种相反的观念,还能正常行事,这是第一流智慧的标志。”聪明如你,相信一定可以做到。

结语:上面测你最近有什么开心的事,但是人生十有八九不如意,好运有,劣质的运气也有,我们能够做的就是坦然面对,现今的社会中,来自生活、工作、学习等等方面的压力越来越大,无论是大人还是孩子每天都会面临着巨大的压力生活。因为人们的压力越来越大,身体心理也就越来越吃不消。最后要警惕自己身心健康问题,有问题要及时就医,有句话叫“积劳成疾”,身体是革命的本钱,一定要保持一个好身体,除了保持健康以外,对压力的应对也会更加自如。压力有很多,我们要有战胜压力的信心,寻找一个适合自己的方式,坚持,一定会克服压力,最后祝您健康,快乐,事业有成,找到真正自己热爱的东西,活出自己喜欢的模样。

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