淘米水洗脸的正确方法多久洗一次（淘米水能长期洗脸吗）-知识搜搜

用淘米水洗脸可以每日一次，每次用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗。

淘米水虽然好，但是只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是洗脸时候最容易忽略的盲区。每天坚持可预防雀斑的生长。

淘米水不仅具有润肤的功效，而且其中富含维他命E等成份的小小微粒具有亲和的磨砂能力。在你的轻微揉搓下，它能除去面部多余的老化角质，提高细胞代谢能力。

淘米水能长期洗脸吗

如果是天天用淘米水进行洗脸，对皮肤会有一定的好处。因为在淘米水中含有一定的蛋白质和淀粉，有助于分解脸部皮肤上所含的油脂，帮助清除面部的污垢，同时还有助于抑制脂肪粒的滋生。

并且淘米水里面还含有一定量的维生素E和维生素B，能够提高皮肤细胞的代谢能力，有助于保持面部皮肤的滋润。一般建议用淘米水洗脸的时候，可以同时进行面部的按摩，大约持续20-30分钟之后，再用清水洗净，建议每天早晚各坚持做一次，会达到比较好的效果。

但是在选择淘米水时，避免使用放置太久的淘米水，以免因为发酵变质而对皮肤产生损害的情况。

1、除锈

家中经常使用的菜刀，如果沾水之后，没有及时擦干净，经过一夜的时间，会生出许多锈迹，如果长时间不用，那更是锈迹斑斑，其实用淘米水就能很好的解决，如果没生锈，可以浸泡一会儿防生锈，如果已经生锈，可以先浸泡4-6个小时，轻松擦掉锈迹。

除了菜刀以外，锅铲、铁勺、炉灶等铁质的厨具，都可以使用淘米水除锈。

2、去腥

在宰杀鱼肉，切牛肉、猪肉、羊肉的时候，案板和菜刀上，容易残留一部分腥味，无论怎样冲洗，都特别难闻，腥味不容易处理干净，特别影响食欲，尤其用这种菜刀案板切水果，那简直没法入口。

其实用淘米水，就能发挥出妙用，把案板和菜刀放进淘米水中，刷洗一遍，再用清水冲洗干净，可有效去除腥味。

除此之外，还可以用淘米水清洗猪肠、猪肚，比食盐、面粉有效果。

3、消毒

部分蔬菜带有农药残留，一般人根本不处理，直接就入锅了，其实只要合理利用，淘米水能带来意想不到的效果，用淘米水浸泡蔬菜，浸泡半个小时以后，再用清水冲洗干净。

淘米水呈弱酸性，可以分解蔬菜上农药的毒性。

4、泡干货

一些豆制品和海鲜制品，都可以用淘米水浸泡，比清水浸泡要快，容易泡胀、洗干净，而且容易熟透，例如腐竹、豆腐皮、海带、墨鱼、干笋、瑶柱等。

5、腌豆角

酸脆爽口的酸豆角、酸菜，大家一定都吃过，但是你知道吗？酸豆角是用淘米水腌制成的，在发酵的过程中，淘米水泡法最快，适合救急吃法，米浆比较浓稠，发酵速度更快更好，天热最快2天就酸了。

想要淘米水发挥出效果，浓度一定不要太低，差不多就行，就比如腌菜来说，浓淘米水发酵速度快，两三天就变黄，这种腌制方法，根本无法替代。

淘米水，是一种洗过米后的水，淘米水呈酸性，PH值在5.5~6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢，可以清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等，具有清热祛火、调养脾胃的功效。